목차 들어가기 앞서, 나의 근황.. 병원 초음파 결과 요즘 나의 식단 현재 생리 상태 식단 유지시 가장 힘들었던 점 들어가기 앞서, 나의 근황.. 조기폐경과 다낭성난소증후군 치료를 한지 어느덧 5개월이 지났다. 초반 3개월은 스파르타로 했다고 자부 할 수 있고, 이후로는 개인사를 핑계대며 절반은 잘 지켰고 절반은 못지켰다고 할 수 있다. 식단이 무너져도 아침은 노른자를 먹기 위해 최대한 노력했으며, 매일 프로게스테론크림 바르는 것과 약 복용을 잊지 않았다. 프로게스테론 주사는 매주 맞거나 격주로 맞는게 베스트라고 했지만 다니는 병원이 멀기에 4주에 한 번씩만 맞으러 갈 수 있었다. 그 사이 개인사로 인해 우울증과 무기력증에 허우적거리고 있었고 그런 나쁜 감정들은 해가 지면 더 휘몰아치기에 아침, 점심 식..
